モニタと健康問題
●モニタと電磁波
電気製品からは電磁波が出ます．コンピュータではモニタの電磁波が問題になっています．これら電磁波が人体にはたしてどのような影響を与えるかに付いて定説はない状況ですが，最悪の場合を考慮して対策を施しておくべきでしょう．後になっては取り返せません．
電磁波の影響は紫外線からエックス線まであり，コンピュータのモニタは特に高電圧のためこれらが放射されることが心配されています．CRTモニタを常時使用しているオフィスの女性従業員の流産の率が高率だとか，それはOA機器使用のためのストレスのためで電磁波のせいとは言えないとか，これら電磁波が健康に影響を及ぼすかどうか定まっていないのですが，紫外線が目を痛めるのは当然ですし，エックス線がいいわけがないことも言うまでもないでしょう．従って，これらに慎重な対策を施すことは大変重要で必要なことではないでしょうか．
モニタには近年，ナナオのEIZOブランドのようにスウェーデンTCO95の規格を採用して電磁波対策を施した製品がありますし，多くの製品が最近は対策を施し始めています．このようなモニタを購入するか，フィルタを使用したり，環境に留意したいものです．
ただし，このようなことで電磁波がカットされるというのは怪しいそうです．電磁波には電界と磁界があって，フィルタや電磁波用のエプロンを使用してカットできるのは電界であって，磁界についてはフィルタの効果が全くないとは言えない程度（つまりほとんど効果がない）でエプロン等は100パーセント効果がないそうです．そうすると結局，私たちの使い方としては磁界について距離を取ることしかないように思います．
モニタの電磁波は正面よりも背面や側面に影響が大きいそうです．13インチモニタが主流の時代には正面 60cm ，背面と側面 1.5m が影響が及ぶ範囲と言われていました．モニタは17インチ等が主流になってきていますが一方で電磁波対策も進んでいますのでこれら距離を現在どのように考えればいいのか私にはわかりません．デザイン室では一応の目安としてこの数値を基準にして机等をレイアウトしています．
追記：
この問題について世界保健機関 (WHO) から，ほとんど問題にならないことや，エプロンやフィルターは効果もなく
不要である旨の見解が発行された．
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WHO 報告書
同日本語訳入手先
参考ページ：
VDT作業を快適に（電磁波対策など．IBM提供）
●モニタと静電気
モニタ画面が静電気を帯び，ほこりを吸い寄せるのですが，ほこりがモニタ画面表面に反射し相当のスピードで角膜に突き刺さり傷つけると言われています．
●ドライアイ
人間は目を一点に注視した場合，涙が少なくなります．これをドライアイといいます．コンピュータのモニタでの作業でこの状況が起きます．意識的に瞬きやあくびをすればいい．気になる人は防腐剤の入っていない使い捨ての目薬を使用してもいい．入手法とかはデザイン室の上級生，秋山に聞くこと．
●モニタの輝度，コントラストを弱くしよう
モニタの調節時に環境光より明るくしないように．特にコントラストを弱くしましょう．フィルタのない人でもこのことだけで目はだいぶ楽になるはずです．
●処理中には目をモニタからそらそう
コンピュータが演算処理中などで入力を受け付けない時間ができたら目を屋外などにやりましょう．特に距離の異なる方を見ましょう．
モニタだけでなく，コンピュータ作業は連続して行いがちですが，なるべく一時間に5-10分程度は体を動かしたり，コンピュータの作業から離れましょう．コンピュータ作業は姿勢が一定のままなので，肩こり，腰痛の原因ともなります．
●モニタにフィルタを付けましょう
目の健康のためできるだけフィルタを購入しましょう．ある程度満足いくフィルタは高価ですが，目が悪くなったらいくらお金を積んでも元には戻りません．ご両親に相談してでもフィルタを購入しましょう．
フィルタはモニタから出る網膜を痛める紫外線や放射線を含んだ電磁波をカットすると言われていますが，先にふれたようにどの程度効果があるか分かりません．しかし，画面の黒の輝度を下げ全体のコントラストを輝度やコントラスト調整をすることなく高めます．さらに，アースされたフィルタは静電気からくる問題を解消します．これらのことだけでもフィルタを使用する意味が十分あります．
デザイン室ではOCLI製のGlare/Guardに人気があります．ユニバーサル型のこと
どのようなフィルターがいいか
私はフィルターに関してあまりよくは知りません．そのフィルターを長く使ってみないと良し悪しはなかなかわかりづらく，デザイン室では幸いにも最初からいいフィルターに当たったために，いろいろ買って試してみるということが（不幸にも？）できていません．
デザイン室では OCLI 製の Glare/Guard に人気があります．（ユニバーサル型，かぶせる方式）16インチで3万円程度
国内でも販売されていますが，かぶせる方式でないことがありますのでご注意を．米国から個人輸入するとかなり安く買えます．
GlareGuard は米国 OCLI 製のフィルターです．最近購入した製品は MaximumPlus という名称の製品でした．少し前までは ProfilePlus という名称だった製品です．ユニバーサルタイプと言ってゴム製のカバーがついていて，ある程度のフレキシビリティがあるものですが，モニタを複数使用する事がなく， Apple 純正のモニタの場合は，ゴムなしできっちり（ベルクロ等なしで）取り付けできるタイプ（完全フィットタイプ）が格好はいいと思います．
国内ではいくつかの代理店が扱っているようです．
一応カタログでは，
・100に近い完全無反射コーティングフィルタ（反射は結構ありますけど．．．）
・電磁波，静電気を99.9パーセントカット
・色が変わらない
などなど書いています．
参考ページ：
OCLI
ORIX
GETTRY（現在リンク切れ）
HSS
テクノリサーチ
完全フィットなどにこだわるのは，ハンガー型では側面から光が入って見にくくなるのと，フィルター自身は静電気防止でも本体のモニタにほこりがついて見にくくなるからです．
また，私はガラス製にこだわっています．アクリル製は傷に弱く，高価なのにすぐ傷で表面が傷みます．共用のコンピュータの場合，初心者がすぐ指紋をつけて頻繁に表面をクリーニングしなければなりませんが，そのときにアクリルでは細かい傷がついていくのです．個人で使用する場合でも，くしゃみなどでフィルターは徐々に汚れていきます．最近は大変薄いフィルム状に近いある程度高価な製品もあるようですが，クリーニングが簡単にはできないため苦労するはずです．実際の使用を考えて作っているのか首を傾げてしまいます．
フィルターによっては表面を拭くことによってコーティングが剥がれるものがあるそうです．現在の GlareGuard についてメーカーはこの心配は全くないと言っています．（同社の古い製品には再コーティング用のスプレーがついていました．そのスプレーが圧縮ガスを使用していない手動タイプで，環境に配慮していたことに感心したことがあります．フロンガスの規制などが言われるよりはるか昔のことです）
最近他のメーカーの2-3万程度のものも国内では売られるようになりましたが，とにかく，ガラス製でフルに覆うタイプがいいと思います．また，製品によっては細かいメッシュが埋め込まれている製品があります．これは高価なくせに，モアレをおこしたりして全くグラフィックユースでは使いものになりません．
製品は値段よりも目にいいことをとにかく考えるべきだと思います．いちばんいいものを購入するようにしましょう．フィルタはモニタが故障したりして買い替えても,
続けて使用できるという点が大きいメリットです．
国外で購入する場合は私のリンクリストに海外のShopを集めた部分がありますのでメール等で問い合わせてみてもいいでしょう．国内で購入するよりもかなり安く購入できる場合があります．
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